λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°
건강

건강과 λ―Έμš©μ—λ„ λ„μ›€λ˜λŠ” μ†ŒκΈˆμ˜ λ‹€μ–‘ν•œ ν™œμš©λ²• 8가지

by πŸ“Ί πŸ©πŸ§³πŸΆπŸ–πŸ©πŸ”Ž 2023. 7. 25.
λ°˜μ‘ν˜•

μ†ŒκΈˆμ˜-λ‹€μ–‘ν•œ-ν™œμš©λ²•-8가지-섬넀일
μ†ŒκΈˆμ˜ λ‹€μ–‘ν•œ ν™œμš©λ²• 8가지

μ†ŒκΈˆμ€ 우리 μƒν™œμ—μ„œ κ°€μž₯ κΈ°λ³Έμ μ΄λ©΄μ„œλ„ 빼놓을 수 μ—†λŠ” μ‘°λ―Έλ£Œμž…λ‹ˆλ‹€. ν•˜μ§€λ§Œ μ†ŒκΈˆμ€ μš”λ¦¬μ—λ§Œ μ‚¬μš©λ˜λŠ” 것이 μ•„λ‹™λ‹ˆλ‹€. λ‹€μ–‘ν•œ λ°©λ²•μœΌλ‘œ μ†ŒκΈˆμ„ ν™œμš©ν•˜λ©΄ λ”μš± νŽΈλ¦¬ν•˜κ³  효율적인 μƒν™œμ„ ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이번 κΈ€μ—μ„œλŠ” μ†ŒκΈˆμ˜ λ‹€μ–‘ν•œ ν™œμš©λ²• 8가지λ₯Ό μ†Œκ°œν•˜κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

 

 

 

1. 쑰리에 ν™œμš©

  1. μ‹μž¬λ£Œ κ°„μ˜ 맛을 κ· ν˜• 있게 쑰절: μ†ŒκΈˆμ€ μŒμ‹μ˜ 감칠맛을 λ‹μš°λŠ” 데 μ‚¬μš©λ˜λ©°, κ³ κΈ°λ‚˜ μƒμ„ μ˜ 신선도λ₯Ό μœ μ§€ν•˜λŠ” 데에도 도움을 μ€λ‹ˆλ‹€.
  2. 바비큐 μ „ 미리 μ†ŒκΈˆ ν›„μˆ : 바비큐λ₯Ό ν•˜κΈ° 전에 고기에 μ†ŒκΈˆμ„ 쑰금 λΏŒλ €λ‘λ©΄, 맛과 신선도가 λ†’μ•„μ§‘λ‹ˆλ‹€.
  3. μƒμ„ μ˜ λƒ„μƒˆ 제거: 생선을 μ†ŒκΈˆλ¬Όμ— λΆˆλ €λ‹€κ°€ 먹으면 생선 특유의 λƒ„μƒˆλ₯Ό 쀄일 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  4. κ³„λž€ 껍데기 제거: κ³„λž€μ„ μ‚ΆκΈ° 전에 물에 μ†ŒκΈˆμ„ 쑰금 μ„žμ€ λ’€ μ‚ΆμœΌλ©΄ 껍질이 μ‰½κ²Œ λ²—κ²¨μ§‘λ‹ˆλ‹€.

 

 

 

 

2. μ£Όλ°© μ²­μ†Œμ— ν™œμš©

  1. 찜질방 μ†ŒκΈˆ 치우기: μ°œμ§ˆλ°©μ—μ„œ 바닷물에 μ†ŒκΈˆμ„ μ„žμ–΄ λ°œμ„ λ‹¦μœΌλ©΄ λ”μš± κΉ¨λ—ν•˜κ²Œ μ†Œλ…ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  2. 냉μž₯κ³  λ‚΄λΆ€ λƒ„μƒˆ 제거: 냉μž₯고에 μž‘μ€ μ ‘μ‹œμ— μ†ŒκΈˆμ„ 놓아두면 λƒ„μƒˆλ₯Ό μ œκ±°ν•˜λŠ” 데 도움이 λ©λ‹ˆλ‹€.
  3. μ»€ν”Όν¬νŠΈ μ²­μ†Œ: λ¬Όκ³Ό μ†ŒκΈˆμ„ λ„£μ–΄μ„œ μ»€ν”Όν¬νŠΈλ₯Ό κΉ¨λ—ν•˜κ²Œ λ‹¦μœΌλ©΄ μ–΄λ €μš΄ λΆ€λΆ„μ˜ 이물질이 μ œκ±°λ©λ‹ˆλ‹€.
  4. 컀피 λ¨Έμ‹  μ„Έμ²™: μ†ŒκΈˆλ¬Όλ‘œ 컀피 머신을 돌리면 λ‚΄λΆ€κ°€ 깨끗이 μ„Έμ²™λ©λ‹ˆλ‹€.

 

 

 

 

3. κ°€μ •μƒν™œμ— ν™œμš©

  1. 벌레 방지: μ†ŒκΈˆμ„ μ°½λ¬Έμ΄λ‚˜ λ¬Έ μ•žμ— λΏŒλ €λ‘λ©΄ 벌레의 μΉ¨μž…μ„ 막을 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  2. 생선 λΉ„λŠ˜ 제거: 생선을 μ†ŒκΈˆμ„ 뿌렀 λ―ΈλŒλ―ΈλŒν•œ λΉ„λŠ˜μ„ μ œκ±°ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  3. 무쒀 제거: μ†ŒκΈˆμ„ 묻힌 μŠ€νŽ€μ§€λ‘œ 무쒀을 문지λ₯΄λ©΄ μ œκ±°ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  4. κ°€μœ„ λ…Ή 제거: μ†ŒκΈˆλ¬Όμ— κ°€μœ„λ₯Ό 담가두면 녹을 μ œκ±°ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

 

4. 건강에 ν™œμš©

  1. κ°€λž˜ 제거: μ†ŒκΈˆλ¬Όλ‘œ κ°€λž˜λ₯Ό 헹ꡬ면 기침이 완화될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  2. ꡬ토 예방: λ¬Όκ³Ό μ†ŒκΈˆμ„ μ„žμ€ 물둜 κ°€λž˜λ₯Ό ν—Ήκ΅΄ λ•Œ, ꡬ토λ₯Ό μ˜ˆλ°©ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  3. ꡬ취 제거: μ†ŒκΈˆλ¬Όλ‘œ μž…μ„ μ”»μœΌλ©΄ ꡬ취가 μ€„μ–΄λ“­λ‹ˆλ‹€.
  4. 해독 효과: κ°„λ‹¨ν•œ μ†ŒκΈˆλ¬Όλ‘œ μƒμ²˜λ₯Ό ν—ΉκΆˆμ£Όλ©΄ 해독 νš¨κ³Όκ°€ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

 

 

 

5. λ―Έμš©μ— ν™œμš©

  1. 칫솔 μ²­μ†Œ: λ¬Όκ³Ό μ†ŒκΈˆμ„ μ΄μš©ν•΄ 칫솔을 μ²­μ†Œν•˜λ©΄ κΉ¨λ—ν•˜κ²Œ μ‚¬μš©ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  2. 샴푸 ν›„ ν—€μ–΄ λ§ˆμ‚¬μ§€: μ†ŒκΈˆκ³Ό 샴푸λ₯Ό μ„žμ–΄μ„œ 두피 λ§ˆμ‚¬μ§€λ₯Ό ν•˜λ©΄ 각질 μ œκ±°μ™€ ν˜ˆμ•‘μˆœν™˜μ— 도움이 λ©λ‹ˆλ‹€.
  3. νƒˆλͺ¨ 예방: λ¬Όκ³Ό μ†ŒκΈˆμ„ μ„žμ€ 물둜 μƒ€μ›Œν•˜λ©΄ 두피 건강에 도움이 λ©λ‹ˆλ‹€.
  4. ν”ΌλΆ€λ³΄μŠ΅: μ†ŒκΈˆμ„ 넣은 λͺ©μš•νƒ•μ— λ“€μ–΄κ°€λ©΄ 피뢀에 μˆ˜λΆ„μ΄ 잘 λ³΄μ‘΄λ©λ‹ˆλ‹€.

 

 

6. 정원에 ν™œμš©

  1. 작초 제거: μ†ŒκΈˆλ¬Όμ„ λΏŒλ €λ‘λ©΄ μž‘μ΄ˆκ°€ μžλΌμ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  2. λ°°μΆ” μ§€λŠλŸ¬λ―Έ 제거: λ°°μΆ”λ₯Ό μ†ŒκΈˆλ¬Όμ— 담가두면 μ§€λŠλŸ¬λ―Έκ°€ μ œκ±°λ©λ‹ˆλ‹€.
  3. 벌레 방지: 식물 주변에 μ†ŒκΈˆμ„ 뿌렀 벌레λ₯Ό 방지할 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  4. λ‹­μ˜ λ‚΄μž₯μ²­μ†Œ: μ†ŒκΈˆλ¬Όμ— λ‹­μ˜ λ‚΄μž₯을 담가두면 μ²­μ†Œκ°€ μ‰½μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

 

 

 

7. κ°€λ“œλ‹μ— ν™œμš©

  1. μ”¨μ•—μ˜ λ°œμ•„ 촉진: 씨앗을 물에 뿌렀 μ†ŒκΈˆλ¬Όλ‘œ λ°œμ•„λ₯Ό μ΄‰μ§„μ‹œν‚¬ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  2. ν™”λΆ„ 속 μ—ΌλΆ„ 제거: 화뢄에 물을 μ£ΌκΈ° 전에 μ†ŒκΈˆλ¬Όλ‘œ 미생물을 μ œκ±°ν•˜κ³  염뢄을 μ œκ±°ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  3. ν™”λΆ„ μ²­μ†Œ: λ¬Όκ³Ό μ†ŒκΈˆμ„ μ΄μš©ν•˜μ—¬ 화뢄을 κΉ¨λ—ν•˜κ²Œ μ²­μ†Œν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  4. μ›μ˜ˆ 도ꡬ μ²­μ†Œ: 도ꡬλ₯Ό μ†ŒκΈˆλ¬Όμ— λ‹΄κ°€ 두면 μ˜€μ—Όλœ 흙과 물침을 μ‰½κ²Œ μ œκ±°ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

 

8. 기타 μƒν™œμ— ν™œμš©

  1. μ»΅ μ²­μ†Œ: 컡에 μ†ŒκΈˆλ¬Όμ„ 놓아두면 μ–΄λ €μš΄ λΆ€λΆ„μ˜ μ΄λ¬Όμ§ˆμ„ μ‰½κ²Œ 닦을 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  2. μ²­μ†Œμš© μˆ˜μ„Έλ―Έ λŒ€μš©: μ†ŒκΈˆμ„ 뿌린 천으둜 λ°”λ‹₯을 λ‹¦μœΌλ©΄ λ¬Όλ•Œμ™€ 얼룩이 μ‰½κ²Œ μ œκ±°λ©λ‹ˆλ‹€.
  3. μ•„μ΄μŠ€ 팩 μ œμž‘: λ¬Όκ³Ό μ†ŒκΈˆμ„ μ„žμ–΄μ„œ 얼렀두면 μžκ°€μ œμž‘ μ•„μ΄μŠ€ 팩으둜 ν™œμš©ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  4. 냄비 속 λ¬Όλ•Œ 제거: λ¬Όκ³Ό μ†ŒκΈˆμ„ μ„žμ–΄μ„œ 냄비 μ†μ˜ λ¬Όλ•Œλ₯Ό μ œκ±°ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  5. λˆ„λ£½μ§€ νƒˆλ½: λˆ„λ£½μ§€λ₯Ό 넣은 물에 μ†ŒκΈˆμ„ λΏŒλ €μ„œ λΆˆμ— νƒœμš°λ©΄ λˆ„λ£½μ§€ νƒˆλ½μ΄ μ‰½μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

 

 

 

κ²°λ‘ 

μ†ŒκΈˆμ€ 쑰리에 ν™œμš©ν•˜λŠ” 것 이외에도 μ£Όλ°© μ²­μ†Œ, κ°€μ •μƒν™œ, 건강, 미용, 정원, κ°€λ“œλ‹, 그리고 기타 μƒν™œμ—κΉŒμ§€ λ‹€μ–‘ν•˜κ²Œ ν™œμš©λ  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ΄λ ‡κ²Œ λ‹€μ–‘ν•œ λ°©λ²•μœΌλ‘œ μ†ŒκΈˆμ„ ν™œμš©ν•˜λ©΄ νŽΈλ¦¬ν•˜κ³  효율적인 μƒν™œμ„ 즐길 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν•˜μ§€λ§Œ μ†ŒκΈˆμ„ μ‚¬μš©ν•  λ•Œμ—λŠ” μ μ ˆν•œ μ–‘κ³Ό 방법을 μœ λ…ν•˜μ—¬ μ‚¬μš©ν•˜λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. μ μ ˆν•˜κ²Œ μ†ŒκΈˆμ„ ν™œμš©ν•˜μ—¬ νŽΈλ¦¬ν•˜κ³  κ±΄κ°•ν•œ μƒν™œμ„ λˆ„λ¦¬μ‹œκΈ° λ°”λžλ‹ˆλ‹€.

λ°˜μ‘ν˜•

λŒ“κΈ€